学校保健委員会（高岡市立中田小学校・中田中学校 合同）

高岡市立中田小学校・中田中学校合同の学校保健委員会でお話をしてきました。

テーマは

「自分も相手も大切にした自己表現」ということでアサーションの話を中心にして50分間、約300人を対象にして話してきました。

感想の一部を紹介します。

・一つの出来事だけでも、人によって違うたくさんの感じ方があるということが分かりました。相手がどう思っているかも分からないのにマイナスな意味にとらえて、もやもやしたり、イライラしたりすることがあるけど考え方を少し変えればプラスな意味にもとらえることができる。そういう考え方ができるように（さわやかさん）なりたいと思いました。また、さわやかさんにならないといけない！ではなく、自分の意思で自然になるのがいいということが分かりました。そして、友達に相談して良かったと言ってもらえるようになりたいと思いました。

・僕は今回の話で相手を大切にすることだけじゃなく自分も大切にすることがコミュニケーションをとる上で大事だと分かりました。僕は今まで他の人と仲良くいるためには相手の気持ちを考えて言いたいことを言わないようにしていて、まさに「もやもやさん」になっていました。これから困ったことや嫌なことがあったら、しっかり言うようにしたいと思いました

・私はあまり先生に相談することがなかったけど、今日の話を聞いて相談はそんな重く考えずに気軽にしてもいいんだと思いました。これから進路等たくさん聞きたいことが出てくると思うので、先生に相談できることは相談したいと思いました。

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