富山県立ふるさと支援学校で研修会の講師として呼んでいただきました。

「学校教職員のメンタルヘルスについて～日常生活に生かすストレスとの付き合い方～」

という演題で、1時間、講義と演習をしてきました。

先生方とストレスについて一緒に考えさせていただきました。