黒部市立高志野中学校の学校保健委員会の講演会に、講師として呼んでいただきました。

「ストレスとの上手な付き合い方」という演題で、生徒の皆さんとやりとりをしながら、ストレス・マネジメントについてお話しました。「ストレスとは何か？」や、勉強のこと、家族や友達との人間関係のことなど、日常生活でのストレスについて、どのようにストレスと付き合っていくか考え合いました。